昨天他才见过青帮和红山会械斗，也不知道里面有没有张锦。
大香弟子就是可以独当一面，有资格领帮率众的“师父”，帮内的其他人见到张锦，一般会称呼其为张师父。
是个人物了。
范洛抛下杂念，继续站桩。
这一站，时间就飞一般跑走了，不知不觉，饭点又到了。
午饭。
这次吃饭的人少了很多，饭桌上只有几个人。
师父岚山也出来了。
吃饭前，岚山让范洛展示了下桩功，结果很是满意，勉励几句后，小酌一杯，看得出心情很好。
普通新学者，站了一上午的桩，下午肯定是不能动了，有条件的搓药酒、泡药汤，没条件的用热水泡着，自己给自己揉捏按摩。
范洛不用这些，经过一个月调养，他的身体已经彻底恢复，他趁着大家都在午休，自己在房间里踏起了禹步。
虽然不会道术，但禹步五常罡，对心肝脾肺肾有益，范洛在练功房里自己也有练，练了一个月依然没有入门，但他知道自己的身体能够恢复的这么快，五常罡肯定是发挥了不可忽视作用的。
这个出自评分61分的死镇之秘技能，很是不凡。
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